Kategori: Sport

Outdoor udstyr er vigtigt af flere årsager. For det første er det med til at beskytte dig mod ele…

Kroppen er en intelligent maskine, som bør anskues holistisk. Når én del ikke virker optim…

Infrarød saunaterapi ved hjælp af sauna eller saunatæpper kan bruges til at hjælpe me…

Når du bevæger dig rundt i trafikken på cykel, er det vigtigt at bruge håndsignaler fo…

Kan du lide tennis? Har du lyst til at prøve en ny sport, der ligner, men er lidt mere udfordrende? Hvi…

Skab det helt rette underlag til hjemmetræningen i stuen med et fitnessgulv. Det er nemt og enkelt og sk…

 Nerve i klemme eller hekseskud?   Forvirringen er stor når du har ondt i ryggen. Og bedre b…

Sådan taber du dig med træning Der er mange der begynder at træne, fordi de ønsker a…